Секрети вибору ідеального взуття для кросфіту та функціональних тренувань

Багато з нас задаються питанням: яке взуття вибрати для тренувань, щоб воно служило вірно і правдиво, не підводило в рішучий момент та підкреслювало ваш стиль? Особливо це важливо, коли йде мова про кросфіт і функціональні тренування. Настав час розвінчати міфи і дати декілька порад з цього питання!

де зима не перешкода

Коли за вікном мороз і сніг, а тренуватися хочеться і потрібно, вибір зимового спортивного одягу відіграє рішучу роль. Теплі кросівки та якісний одяг допоможуть зберегти тепло вашого тіла та зосередитися на тренуванні, а не на погодних умовах.

не просто кросівки

Окрім універсального взуття, існують моделі, розроблені спеціально для кросфіту. Вони забезпечують правильну амортизацію, підтримку стопи та відмінне зчеплення з поверхнею. Серед численних брендів, представлених на ринку, багато хто віддає перевагу купити взуття Asics. Вони відомі своєю надійністю, комфортом і стилем.

підбираємо взуття: з чого почати?

Амортизація. Для кросфіту важливе взуття з гарною амортизацією, але не занадто м'яке, щоб не втратити стабільність.
Ширина підошви. Підошва повинна бути достатньо широкою, щоб забезпечувати стабільність при виконанні вправ.
Матеріал верху. Натуральні матеріали дозволяють нозі "дихати", але синтетичні бувають більш міцними.

підказка від профі

Якщо ви тільки починаєте свій шлях у кросфіті, спробуйте різні моделі і знайдіть ті, в яких вам максимально комфортно. І не забудьте про аксесуари: наручні годинники можуть стати чудовим доповненням до вашого образу. Наприклад, багато спортсменів рекомендують купити годинники SUUNTO. Вони допоможуть відстежувати ваші результати, пульс та час тренування.

З правильним взуттям та аксесуарами ваші тренування будуть не тільки ефективними, але й стильними. Тому вперед, до нових вершин і рекордів!