Йога: комфорт та естетика у одязі

На що звернути увагу при виборі?

Багато хто починає займатися йогою задається питанням, де купити спортивний одяг для комфортних занять. Все просто - шукайте те, що підходить саме вам.

По-перше, зверніть увагу на матеріал. Він має бути дихаючим, щоб тіло залишалося сухим і комфортним на протязі всієї практики. Бавовна або синтетичні тканини на основі поліестеру – чудові варіанти.

По-друге, фасон. Це як із вибором книги – у кожного свій смак. Хтось віддає перевагу вільним штаням і майкам, а комусь більш комфортно у облягаючих легінсах.

З чим поєднувати?

Дуже важливо підібрати правильне взуття. І тут немає нічого краще, ніж купити кросівки Asics. Вони ідеально підходять для занять йогою завдяки своїй зручності, легкості та відмінній амортизації. Не кажучи вже про стильний дизайн, який зробить ваш образ завершеним.

Топ-3 аксесуарів для йоги

1. М'який та непромокаємий килимок.
2. Окуляри для медитації.
3. Купити спортивні годинники SUUNTO – ідеальний аксесуар для контролю за своїм диханням, пульсом та часом практики.

Підсумок

Неважливо, чи є ви початківцем або досвідченим йогою, правильний вибір одягу та аксесуарів зробить вашу практику ще приємніше та продуктивніше. Адже йога – це не тільки фізична практика, а й шлях до гармонії з собою.